terça-feira, 16 de outubro de 2012

Frango Especial

Nosso prato do dia hoje, vem acompanhado com as receitinhas dos acompanhamentos... Deliciosas sobrecoxas... Aproveite a receita e bom apetite!!!
Ingredientes

Frango
  • 4 coxas com sobrecoxa de frango
  • 1 pau de canela
  • 4 dentes de cravo
  • 1 colher de café de anis
  • 2 ramos de alecrim
  • 2 ramos de tomilho
  • 2 folhas de louro
  • 1 colher de sopa de sal grosso
  • 2 xícaras de óleo (ou até cobrir)

Acompanhamento
  • 3 xícaras de couve flor
  • Molho branco
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • ½ xícara de cebola ralada
  • 3 xícaras (chá) de leite
  • 1 pitada de noz moscada
  • ½ xícara de parmesão ralado

Molho Ervilha
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • ½ xícara de cebola batida
  • 2 xícaras de leite
  • 2 xícaras de ervilha
  • 1 xícara de parmesão
  • ½ xícara de salsa picada
  • Sal a gosto

Mostarda
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 xícara de cebola roxa picada
  • 1 xícara de creme de leite
  • ½ xícara de mostarda
  • 1 envelope de caldo de carne
  • 2 colheres de sopa de semente de mostarda
  • 2 colheres de sopa de cebolinha picada

Modo de Preparo

1. Temperar o frango com a canela, o cravo, o anis, o louro, o alecrim, o tomilho e o sal grosso por 12 horas. Acomodar bem o frango numa panela pequena, cobrir com o óleo e no fogo bem baixo até ficar macio. Numa frigideira com um pouco deste óleo, dourar para ganhar cor.

2. Couve flor

Tirar os buquês de couve flor e cozinhar rapidamente numa água com sal. Acomodar numa travessa e colocar o molho branco.
Levar ao forno alto para gratinar


3. Molho Branco

Em outra panela, aquecer a manteiga, a cebola e a farinha de trigo. Acrescentar o leite fervendo. Adicionar o parmesão. Mexer sempre até engrossar. Colocar a noz moscada.

4. Molhos

Ervilha: Bater no liquidificador o leite, a ervilha e a salsa. Peneirar e reservar. Numa panela, refogar a cebola no azeite. Acrescentar o leite batido e o parmesão. Deixar ferver até engrossar. Acertar o sal.


Mostarda: Numa panela, refogar a cebola no azeite. Acrescentar o creme de leite, a mostarda, o caldo e a semente de mostarda. Deixar engrossar e acertar o sal.

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