Nosso prato do dia hoje, vem acompanhado com as receitinhas dos acompanhamentos... Deliciosas sobrecoxas... Aproveite a receita e bom apetite!!! |
Ingredientes
Frango
Frango
- 4 coxas com sobrecoxa de frango
- 1 pau de canela
- 4 dentes de cravo
- 1 colher de café de anis
- 2 ramos de alecrim
- 2 ramos de tomilho
- 2 folhas de louro
- 1 colher de sopa de sal grosso
- 2 xícaras de óleo (ou até cobrir)
Acompanhamento
- 3 xícaras de couve flor
- Molho branco
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- ½ xícara de cebola ralada
- 3 xícaras (chá) de leite
- 1 pitada de noz moscada
- ½ xícara de parmesão ralado
Molho Ervilha
Mostarda
Modo de Preparo
1. Temperar o frango com a canela, o cravo, o anis, o louro, o alecrim, o tomilho e o sal grosso por 12 horas. Acomodar bem o frango numa panela pequena, cobrir com o óleo e no fogo bem baixo até ficar macio. Numa frigideira com um pouco deste óleo, dourar para ganhar cor.
2. Couve flor
- 3 colheres de sopa de azeite
- ½ xícara de cebola batida
- 2 xícaras de leite
- 2 xícaras de ervilha
- 1 xícara de parmesão
- ½ xícara de salsa picada
- Sal a gosto
Mostarda
- 3 colheres de sopa de azeite
- 1 xícara de cebola roxa picada
- 1 xícara de creme de leite
- ½ xícara de mostarda
- 1 envelope de caldo de carne
- 2 colheres de sopa de semente de mostarda
- 2 colheres de sopa de cebolinha picada
Modo de Preparo
1. Temperar o frango com a canela, o cravo, o anis, o louro, o alecrim, o tomilho e o sal grosso por 12 horas. Acomodar bem o frango numa panela pequena, cobrir com o óleo e no fogo bem baixo até ficar macio. Numa frigideira com um pouco deste óleo, dourar para ganhar cor.
2. Couve flor
Tirar os buquês de couve flor e cozinhar rapidamente numa água com sal. Acomodar numa travessa e colocar o molho branco.
Levar ao forno alto para gratinar
3. Molho Branco
Levar ao forno alto para gratinar
3. Molho Branco
Em outra panela, aquecer a manteiga, a cebola e a farinha de trigo. Acrescentar o leite fervendo. Adicionar o parmesão. Mexer sempre até engrossar. Colocar a noz moscada.
4. Molhos
4. Molhos
Ervilha: Bater no liquidificador o leite, a ervilha e a salsa. Peneirar e reservar. Numa panela, refogar a cebola no azeite. Acrescentar o leite batido e o parmesão. Deixar ferver até engrossar. Acertar o sal.
Mostarda: Numa panela, refogar a cebola no azeite. Acrescentar o creme de leite, a mostarda, o caldo e a semente de mostarda. Deixar engrossar e acertar o sal.
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